Козье молоко: здоровье и польза для всей семьи

Козье молоко – это ценный продукт, который уже давно ценится за свои полезные свойства и богатый состав. В последнее время все больше людей обращают внимание на козье молоко как альтернативу коровьему, благодаря его уникальным характеристикам и преимуществам. Давайте рассмотрим, почему стоит купить козье молоко и как оно может быть полезно для вашего здоровья. 1. Богатый …

Доставка лапши на дом: комфорт и удобство в одном

В современном мире, когда каждый день приносит новые заботы и задачи, не всегда есть время и желание готовить полноценные обеды или ужины. В таких случаях, доставка еды на дом становится настоящим спасением. Одним из самых популярных блюд, которые можно заказать с доставкой, является лапша. Лапша – это одно из самых любимых блюд во многих странах …

Стейки из говядины: искусство приготовления и наслаждения

Стейк из говядины – это одно из самых популярных и престижных блюд в мире. Это сочное и нежное мясо, приготовленное с любовью и мастерством, которое позволяет насладиться неповторимым вкусом и текстурой. Но чтобы получить идеальный стейк, необходимо знать некоторые секреты его приготовления. Первым шагом к идеальному стейку является выбор правильного куска говядины. Лучше всего выбирать …

Подарочный чай: идеальный выбор для особого подарка

Подарочный чай – это не просто напиток, а возможность создать особенный и запоминающийся подарок для близких и дорогих людей. Чайные наборы стали популярным выбором подарка благодаря своей универсальности, разнообразию вкусов и возможности создания уютного ритуала чаепития. В этой статье мы рассмотрим, почему подарочный чай является идеальным выбором для особого подарка. Во-первых, подарочный чай предлагает широкий …

Какую воду лучше пить?

В этой статье мы разберём с вами самый простой и эффективный «Секрет долголетия». Даже Авиценн (это средневековый арабский мыслитель, врачеватель, музыкант, философ) в своих рецептах упоминал этот секрет долголетия и считал, что одним из факторов старения является усыхание организма (то есть нехватка воды). В наше время научные исследования также показали, что при старении организма с возрастом …

Полезные свойства и противопоказания моркови

Морковь прочно занимает лидирующее место в пищевом рационе почти каждого человека. Этот овощ обладает массой уникальных и не менее полезных для организма свойств. Морковь известна человечеству не одну тысячу лет, она неприхотлива в уходе, а витамины и микроэлементы, находящиеся в ней нужны каждому человеку для нормальной жизнедеятельности. Чем же она так полезна? Содержание Состав моркови …

Очищение организма рисом

Заботясь об окружающей чистоте, люди часто забывают о чистоте своего собственного организма? А ведь причиной многих болезней является именно его загрязнённость. Откуда же берутся шлаки и токсины в нашем организме? Они попадают к нам через кожу, через лёгкие и через желудочно-кишечный тракт. Мы пьём неочищенную воду, мы дышим городским воздухом, в котором могут содержаться различные …

Кедровые орехи польза и вред

Мало кому известно, что хвойное дерево, которое дает кедровые орехи, называется сибирская кедровая сосна. В то время как настоящий кедр, семена которого ввиду смолистости несъедобны, не имеет к ним никакого отношения. Чтобы понять, чем на самом деле является кедровый орех, достаточно расколоть его крепкую скорлупку. Под ней находится маленькое семя сосны, которое в ботаническом смысле …

Питание для сердца и сосудов

Здоровье сердечно-сосудистой системы одно из главных условий длительного сохранения трудоспособности и активного долголетия. Снизить риск развития сердечных заболеваний можно с помощью здорового полноценного питания, предотвращающего развитие атеросклеротических изменений в сосудах. Перейдя на здоровое питание можно не только предотвратить развитие атеросклероза, а и замедлить его развитие в том случае, если атеросклеротические изменения в сосудах уже начались. …

Таблица калорий продуктов питания

      Эта таблица поможет Вам сориентироваться в калорийности некоторых продуктов и подобрать оптимальный для себя рацион питания. Овощи к/кал Баклажаны 24 Брюква 37 Горошек зеленый 72 Зеленая фасоль (стручок) 32 Кабачки 27 Капуста белокочанная 28 Капуста краснокочанная 31 Капуста цветная 29 Картофель 83 Картофель фри 252 Картофельное пюре 54 Колбаса и колбасные изделия …