Сэндвич с креветками

Содержание

Сэндвич с креветками

Я не часто ем сэндвичи… Для меня это достаточно плотная еда, но этим я не делилась ни с кем… Все как я люблю – креветки, острый соус на основе сливочного сыра ТМ Hochland и пасты том-ям, зелёный наполнитель – начинки много, она очень сочная… Заходите, угощайтесь!

Ингредиенты для «Сэндвич с креветками»:

Креветки

(Крупные чищенные)
—
3 шт
Авокадо

—
30 г
Шпинат

—
30 г
Сок лимонный

—
1 ч. л.
Чеснок

—
1 зуб.
Масло растительное

—
1 ст. л.
Сыр плавленый

(Сливочный ТМ Hochland)
—
1 ст. л.
Специи

(Паста для приготовления Том ям)
—
1 ч. л.
Хлеб

—
2 ломт.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 472.2 ккал	белки 27.5 г	жиры 21.3 г	углеводы 42.3 г
100 г блюда
ккал 181.6 ккал	белки 10.6 г	жиры 8.2 г	углеводы 16.3 г

Рецепт «Сэндвич с креветками»:

На растительном масле обжарить зубчик чеснока до золотистого цвета.

Креветки обжарить в течение минуты
Смешать сливочный сыр ТМ Hochland с пастой том ям.

Авокадо нарезать кусочками сбрызнуть соком лимона.

Шпинат потушить в течение минуты, добавить сок лимона
Хлеб подсушить на гриле или сухой сковороде.

Хорошенько смазать каждый кусочек соусом из сливочного сыра.

Выложить тушёный шпинат, креветки и авокадо.

Накрыть вторым кусочком хлеба.
Приятного аппетита!!!