Вкусные тосты – почти английский завтрак или быстрый перекус! Хрустящий хлебец, поджаренный бекон, творожный сыр с добавлением зелени и чеснока, ломтики огурчика и жареное яйцо! Сытно, быстро, вкусно!
Ингредиенты для «Сытные тосты для завтрака»:
-
Хлеб
—
2 ломт. -
Сыр творожный
(ТМ Хохланд CREAM CHEESE)
—
2 ст. л. -
Бекон
—
4 ломт. -
Огурец
—
1 шт -
Яйцо куриное
—
2 шт -
Соль
—
по вкусу -
Перец черный
(молотый)
—
по вкусу -
Чеснок
—
1 зуб. -
Зелень
—
по вкусу
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 724.2 ккал |
белки 37 г |
жиры 45.3 г |
углеводы 40.1 г |
| Порции | |||
| ккал 362.1 ккал |
белки 18.5 г |
жиры 22.7 г |
углеводы 20.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 181.1 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 10 г |
Рецепт «Сытные тосты для завтрака»:
-
Зелень мелко порубить.
-
В миске смешать творожный сыр, зелень и чеснок через пресс.
-
Тосты поджарить в тостере или на сковороде.
-
Поджарить ломтики бекона.
-
На натопившимся сале от бекона поджарить яйца (так как любите)
-
Тосты обильно промазать творожным сыром.
-
Сверху – ломтики бекона.
-
Затем ломтики огурца (тонкие можно сделать с помощью овощерезки)
-
Сверху – жареное яйцо.
Подсолить при надобности и посыпать молотым перцем.
Приятного аппетита!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение:
Конкурсные рецепты
:
Hochland. Быстрый перекус
На завтрак
:
Быстрый завтрак
/ Сытный завтрак
На обед
:
На закуску
На природу
На ужин
:
На закуску
Неожиданные гости
:
На закуску
Теги:
безе
перекус
закуска
быстро
пикник
Вкусы:
хлебный
чесночный
творожный
яичный
